更稳定的核心与更愿意正视自我的勇气 - 2025 年度总结(WIP)
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字 | 年度总结 | 回顾 | 展望 | 反思 | 总结 | 经历 | 感触 | 成长
正文
霜降,虽是秋日节气,总觉有入冬之感。每每入冬,愈识寒冬凌冽。冬天果然就应该窝在温暖的地方睡觉呢。
四季四季,我在将要二十五岁的年纪,才越发感觉时间的威力。
老人常说,什么时间段,就该做什么事情。我之前并没有太大的感觉,而现在,越发恐慌。
对,就是恐慌。
参加工作后,我每年似乎都会有一个完全不同以往年度的感悟。而今年,就是四季。
它有另外一个名字,叫时间。
春生一二三
今年春天,时间像是在场上狂飙的赛车。过完年,年度进程就已经来到了 20%。而我对于春天也没有太大的感觉。或许是四川盆地,春天的烈度总要淡上许多。
唯一有印象的,只有那些在微微严寒中,绽放得漫山遍野的油菜花了。
今年春天,对我来说,就是一个瞬间。油菜花开满所有山间的那些瞬间。
除此之外,与工作时的大把时间一样,它们溜过得悄无声息。如果我不回头翻看我的年度计划,我甚至记不得,有一项任务竟在春季完成。
不过,我很清楚,我在去年的 2 月份,做出了一个重要决定。而它,在慢慢生长。
而这件事,应该是春季里最重要的事情了。
头发生长是否与激素有关,我不清楚,我只知道我的头发长得很慢。留一年,并没有多少长度。
彼时行里要统一证件照,我有些羞怯,因为那时并不好看,甚至很难扎起来。我那时曾想时间拖晚一点,但终究还是没能如愿。
写下这篇文章时,头发已经很长了。齐肩。
我在《我为什么选择留长发》的后文曾说:“我的脸型天生不适合留长发。”
现在看来,真是错得离谱。
诚然,直至现在我都认为,我想要的是留长发这个对抗压力的过程,但我也确确实实收获了这个过程的副产物——
我变得越来越接纳自我。
而这个副产物,我从未想过,也从未意料过。
它很好,好到它几乎闪着光,把之前那些阴翳消沉的我,从下水道里拽出来,逼着那些我直视它的眼睛。
我喜欢睡好之后,镜子里那双瓷白色、纤尘不染的眼睛;
我喜欢就算穿着工装西服,也依然帅气的街舞动作;
我喜欢化妆完之后,肤色均匀、有气色的脸庞;
我喜欢尝试穿上纯白或克莱因蓝色的衣服后,显得中性而自然的气质。
我喜欢这些,喜欢这些之前不可能做到的一切。
我越来越愿意在洗澡时检查身体的每个部位,不止因为健康,更因为只有它们会伴我终生。
我也越来越愿意直视镜子里的自己,无论有没有化妆、穿衣服,无论是男性风、中性风还是女性风,无论有没有睡好、吃饱。
我不再像以前的任何时间,那时看见镜子里的人只觉得厌恶,只想把镜子摔碎。不再像以前一样,觉得镜子里的自己没有任何美感可言,然后把这些有关美的、优雅的期许,转嫁给身边的异性。
如果不尝试留长发,我想,我不会有这些恩典一般的结果。
而在这个过程中,我也能够越发发现各种事情当中,美的部分。哪怕是以前那个自己。
另外一件事情,便是学化妆。也在春季发生。
3 月,我下单了总共一千多的化妆品。兴致勃勃地开始学习。
那个时候有目标,学起来也很有干劲。虽然最后没能实现最初的目标,但仍然明白了许多。
至少我明白了该怎样判断自己的皮肤状况、怎样遮盖自己的瑕疵等等,而不至于真要到重要场合时没有工具可用。
对我而言,留长发和学习化妆,都起到了一个共通的作用:它们帮我构建起了一座通往异性世界的桥梁。我能够听懂她们在讨论什么、期望什么、为什么这样做,而非像之前那样——站在楚河汉界这边,向对方索取。
我在这些经历之后,不止与她们亦或他们有了更多的共同语言,更像一个同盟,而且也成为了更好的自己。
起码,我更愿意正视自己。
夏长四五六
夏天是我最喜欢的季节。我喜欢微微冒着霜气的雪糕,喜欢冰冰凉凉的西瓜,喜欢凉快的衣服,喜欢能救人性命的空调,还有那些傍晚集体散步遛弯的人们。
我的第一个变动,也在这个季节发生。
之前从事的岗位,一年强制轮岗。轮岗时间,是五月份。而在三个月之后,八月,我便结束了在支行交流的日子。
整整两年,我都在这里度过。
那三个月,非常难熬。新来的行长很严厉,白头发很多。 我至今也想不通,为什么仅剩三个月时间,仍然要我负责业务岗位。而且仅仅三个月,手上的放款就已经超过了一个亿。金融行业,最重要的是控制风险,我确实搞不懂他们为什么这么安排,我觉得风险太大了。
今天夏天,我总觉格外漫长。漫长到刺眼的太阳惹人厌烦。蝉鸣似乎永不止息。
而我现在在冬季,却又怀念那些日子。怀念蝉鸣、怀念冰凉的雪糕、怀念五月之前爷爷健在的时候。
劳动节,祖父病逝。在此之前应是感冒,去诊所弄了药,误了病情,最后演变成整个人水肿、上消化道出血和谵妄。
父亲和母亲守了他好几天。祖父用仅存的最后一丝意识,让我们抬回去,不再接受治疗。
农村有个默不成规的说法,说人死在医院里,会变成孤魂野鬼,始终在家门外游荡徘徊。
我对祖父没有太大的感情,只是在殡葬之后,上楼看见了祖母的眼神。
祖母一个人坐在脏兮兮的沙发上,目光空洞。见我进来,她只说了一句:“坐吧。”
我记得很久之前,祖母曾经和父母亲说过,说老爷子很烦,整天就知道吃了睡,没事跑出去玩,也不知道干什么。
父亲当时问祖母:“人你都不想养了,那你和他还能做些什么呢?”
祖母没吭声。
劳动节之后,父母亲相比之前更频繁地叫祖母来吃饭。
而祖母,在离我们一里之外的地方,一个人守着老旧的沙发和电视,守着二楼,守着老房子和那些永远也做不完的田地。
我并不是今年才感受到时间的威力。
从很久以前就开始了。
我和那些传统的人一样,认为“什么年龄段,就该做什么样的事情”。
并非出于循规蹈矩,而只是深刻地意识到,现在做自己这个年龄段的事情,只是为了让将来的自己不后悔。
我因此受益过,也因此后悔过。
我并不认为自己能活过 40 岁,但也仍然坚持着这种想法。
自初中以来的那两个预感,如此强烈,以至于我完全无法无视它们。
长期主义总是需要等待时间检验。而等到时间检验的那刻,我们或许已经来不及了。
我们不能在冬天播种,而只能是“春生、夏长、秋收、冬藏”。
秋收七八九
依稀记得,南方的天气,总比二十四节气要滞后许多。明明已是秋季,暑气却仍未消退。真正的秋雨,只在九月的尾巴等着我们。
因为太过炎热,我们一家逃离了四川这个“空调外机”,去往了号称“空调”的地方。
兄长在医院工作,与我们的放假时间总撞不到一起。人员紧缺,加之他的性格,他极难请假。我一直等消息等到了周五下午。
就在我以为行程要泡汤的时候,他跟我说,他请到了。
而那个时候,已经周五下午 17:30 了。
我那个瞬间算了算我们四人之后的安排,如果这次再不去。后面绝无可能再有时间。
那是我有史以来,第一次对于时间如此敏锐,第一次深切的感受到什么叫“黄金时间”。
打开手机:动车票售罄,飞机票所剩无几。
我想尽了一切办法和渠道,帮我们四人都搞到了交通工具。那个下午,通话记录长达两三页。
路上,司机高速路开错了方向,抵达成都时已经三点钟。
四人来回机票七千多元,连上食宿早已难以计算。但我自己已经不在乎了。
父母亲从来没有出去玩过,他们觉得浪费钱。我用尽了各种手段,才将他们劝去。
“就玩这一次,之后再怎么样我都不管。”我说。
丽江和大理的夏天,确实要凉快很多。
八月,我调往市分行。我与以前的同事说,在这里,吃不好也睡不好,唯一的好处,可能是周围繁华了许多,但于我也近乎无用。
房间里很潮,我忍受了两个月之久。
冬藏十两双
以前,我很喜欢冬季。与其说喜欢冬天,不如说喜欢雪花吧,以至于名字都带有雪。雪只有在冬天出现,于是冬天更像是爱屋及乌。
现在,我仍然喜欢雪,只是很难再见到它们了。
或许是八九月都是准备期,十月之后,重要的事情忽然集中爆发。也许是雪花带与我的幸运。
国庆节拜访了大学室友的老家,一个比我家还要农村的地方;
配了人生第一台电脑,从选硬件到自己组装,全由自己一个人定夺,所有的知识由不懂到懂;
人生第一次被交警拦下罚款;
考过了银行从业资格证和初级会计师;
第一次玩卡丁车,再次体验到了全神贯注的感觉;
某个调休的下雨天,和一个很重要的朋友进行了深入的沟通交流,缓解了双方的紧张;
以及——花了很多很多钱。
我开始在“自己看重的”以及“重要的”地方花钱花时间。
配一台属于自己的主机,是我从小以来就有的梦想。
对一个零基础什么都不懂的人来说,选硬件,了解硬件,组装,注意事项,这些都让人痛苦。
我感知到这种巨大的痛苦,所以一直拖延。然而,内存的涨价让我不得不面对它了。
散热器限高、内存频率一致、性能平衡、主板型号、机箱跳线、风道设计、眼花缭乱的各种产品与外设。每一个都很头疼。
但是当最后我花一个晚上将它组装起来并点亮,那种巨大成就感,我无法描述。
就好像小时候的我追了上来,跟我说了一句:“自己组了一台高配台式吗?好酷啊,真羡慕。”
如果真的把他拉过来,他的眼睛一定会闪闪发光吧。毕竟,小时候总是看着堂兄用台式电脑玩 CF 而嫉妒不已。
如果我真能回到过去的话,我真想摸一摸他的头,说一句:“你想要的东西,未来都能拥有。而且还有很多意外的惊喜呢,敬请期待吧!”
朋友说,如果我要机身通体白色的话,默认加 500 预算。我没说话。
我对白色总有非常大的执念。
如果说,克莱因蓝对我来说,是无与伦比的阳光和开朗,那么白色就是极净的纯洁与无暇。
我总希望自己更纯洁一点、纯粹一点。
最终,我还是花了更高的溢价买了通体白色的配件,也还是在往自己的衣柜里源源不断地添加着白色的衣服。
除湿器很贵,最小款的六七百。我本以为那个就已经够用,于是等着抢国补。抢了一个月没抢到。后来某一天,突发奇想,算了一下房间的面积,发现小的不够,要买大一号,而大的不需要抢国补,本身就有。
只是又贵了一截,要一千出头。
咬牙下了单。
但如果有人问我,这个东西太贵了,我会不会后悔。我的回答是不会。甚至,这个除湿器带给我的幸福感,和新配的主机不相上下。
除了上面两样东西,我还拉了一条一年的宽带。
7 月的旅行有旅行专项预算,并未干扰到生活。而 10 月让我真正感受到了什么叫“财务危机”。
三件贵重物品已经将零花钱消耗殆尽,甚至还需要借贷财务规划中的“应急资金”,之后将其填补回去。
不过我想,应急资金就是这种时候发挥用途的吧。
最后,便是马拉松。
虽然之前自己一个人跑过许多次半程,但正经参赛,今年 12 月是第一次。
TODO
轮回一岁月
这一年我学了很多。印象最深的是认知神经科学与脑科学。
我头一次知道人在 25 岁之前都是个脑残。也就是说我现在都还是个脑残……
老师有一句话让我印象很深: 少年时候总觉得大人很无聊,成年之后再也找不到少年的悸动与激情,其实都是大脑阶段发育的表现,“越长大变得越无聊”只是因为额叶里的理智开始能够压制住边缘系统,而青春期压不住而已。
我享受发现未知的快乐,喜欢各种各样的事物相互建立连接的感觉。
当然我也因此受到过很多批评,说我不专业,应该挑一个领域深入之类。我承认,并且也赞同,我深知自己现在的状态是手电筒,不是激光,杀伤力很弱。但是无所谓。
或许换另一种说法更好——别人不清楚我的战略规划,也不清楚我的所处状态,所以只能做出一些“客观”且“世俗意义上正确”的评价。
毕竟大家都知道越专业越好。
“有目的地才会迷路,我来这人间只为了闲逛。”
“很多人以为的聪明:八面玲珑见风使舱,见人说人话见鬼说鬼话。但实际上的聪明:对于专业领域内的事能做到 100% 专注,对于自己的定位有十分清晰的认知,对未来的前途具有十分明确的规划。很多时候,底层人经常把市会误认为聪明。”
在写这些文字时,我忽然想起了这些话。
不论怎么说,在目前这个年龄段,我不会改。
我始终相信,在当下这个年龄,自己应该接触更多未知的领域。随着年龄增长,人的记忆力和精力迅速下降,大部分人都会固化自己的认知,成为一个认知僵尸。
虽然一直想要终生学习、持续进步,但我不确定我未来会不会免俗,成为仲永,泯然众人。既然如此,我便应该在什么时间,做什么事情。
在自己熟悉过、有一定了解的领域迅速深入和学习,总比接触完全未知的领域要容易一些。
“专业性”更多是和同行、同业、同龄人赛跑,看谁能跑多远,而“广度”的挑战,本质上是自我的挑战,需要有克服未知和从零开始的勇气。
当然,两者都需要时间,不可兼得。我选择了这条路,也承受这条路的代价。
随着学习的东西越来越多,我也渐渐能够辨认出身边的可笑之处,而那之前我从未在意、也未曾知晓,也发现自己越发无知与眼高手低。
我很多次曾想指出那些错误,但又终归沉默。
“每当你想批评别人的时候,要记住,这世上并不是所有人,都有你拥有的那些优越条件。”
我也在无数次的反思总结中,越发懂得感恩。
父母将我抚养至现在的困难难以想象;身边的朋友温柔又坚韧,将我保护在了“遇人不淑”绝境之外;一份高于平均水平的工作,带给人巨大的安全感……
最后是自己——我可能真的需要感谢自己从未停止前进。最近的年度总结,几乎一年一个样。
说实话,负重前行很累。有时候我都会想,为何我要把自己逼得那么紧呢?控制体重、不断学习、锻炼尝试新事物的勇气、定期交往,这些一个都不做,生活不会更舒服吗?每天下班之后坐在巨大的主机前面玩游戏,点外卖,熬夜狂欢,想想都很快乐吧。每次出差培训,自己的事情什么都做不了时,每次都会发现自己的时间异常多,一把又一把。
我却总是不愿意。
或许我深受“前进”的毒害了吧。
当然,这一年也有非常多的不足。
和家里人吵架,任性;没有结交新的人际关系;年假拖延犯懒,没有去做重要但不紧急的事情;没能改掉作息;挖的坑还越来越多……
精力似乎也被分得越来越散,越发难以兼顾线上与线下。
这种现状不可持续,终有一天将被修正。我也相信我有能力做到这一切。只是是什么时候,恐怕不能保证了。
漫漫长河中
我依然没有谈恋爱,甚至候选对象都没有,但这无关紧要。
我的内心世界已经相当充盈,无需再让任何人填补空缺。
我已经有了更稳定的核心——不再怀疑自己是否有用、不再质疑自己是否有能力、有更多经过训练的信心,甚至更多更强大的支柱力量。锻炼,学习,工作,主动结识与请教,制定计划,朝着自己的梦想清单一步步前进。
我也有了发现美的眼光、更愿意正视自我的经历与——勇气。
人总是需要试一下的,在试的过程中,也许会发生之前从未预料过的化学反应。
如果有一天,我真能穿越时空,抱一抱那个平静而抑郁的高中生,我也许只会说一句话吧。
“漫漫长河中,前面还有很多惊喜,请继续前进吧。”
南国微雪 Miyuki
2025 年 12 月 31 日
2025 年年度计划执行情况(TL;DR)
2026 年年度计划(TL;DR,暂定)
- [ ] 【0/5】考驾照
- [ ] 【0/1】学习游泳
- [ ] 【0/2】学海计划完成十篇以上
- [ ] 【0/1】阅读至少一本书
- [ ] 【0/31】内科学
2025 年已读书目
- 凡例:
⭐️(类别)书名(原书名) - [作者国别]作者中文译名(作者原语言名)(备注) - <阅读起始时间-阅读完成时间>
- 省略书名号,节省字数。
- 回车隔开。遗忘书目不计在内。
- ⭐️表示推荐阅读。
- 部分组成依据书籍省略。
- 暂不添加译者信息。
1. 见证逆潮 - 付鹏 - <2025.1.3-2025.1.14>
2. 当呼吸化为空气 - [美]保罗·卡拉尼什 - <2025.3.5-2025.3.15>
3. 所有女生要知道 - 六层楼先生 - <2025.3.27-2025.4.1>
4. 风险管理与保险规划 - 理财规划师(CHFP)专业委员会 - <2025.7.10>
5. 投资规划 - 理财规划师(CHFP)专业委员会 - <2025.7.11-2025.8.10>
6. 家族财富规划 - 理财规划师(CHFP)专业委员会 - <2025.7.20-2025.8.13>
7. 理财规划基础 - 理财规划师(CHFP)专业委员会 - <2025.8.14-2025.8.21>
8. 家庭财务规划 - 理财规划师(CHFP)专业委员会 - <2025.8.15-2025.8.24>
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10. CG 造型基础与艺术创作(入门篇)- 陈威(Victor-Cloudx)- <2025.9.24-2025.9.26>
11. CG 造型基础与艺术创作(进阶篇)- 陈威(Victor-Cloudx)- <2025.9.27-2025.9.30>
2025 年观影记录
1. 迷失东京
2025 年创作篇目
前注
- 蓝色字样可点击跳转,如不能跳转则为在草稿箱中还未发布;
- 大部分文章按时间顺序倒序排列;
- 实用类随记合并在情感类随记中,区别仅为有无前缀,有“随记 - ”前缀者为情感类随记,反之则为实用类随记;
- 《学海计划》系列文章、《计算机科学极简入门指南》系列文章不予列出。
- ⭐️表示推荐阅读。
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诗词
- 请将准星对准我
- 我一定要在衬衫上画一架大大的飞机
- 我将孑自飞往上海
- 迷宫
- 在一个大雨又多风的夜里想你
- 宇航员
- 每年惊蛰,我想送你一份春天
- 在一个阴雨天里,坐上一辆公交车
- 如果在机场遇见你
小说
- 理想雪 - 站在天空上,头顶着大地的人
- 理想雪 - 与风沙为敌友
截至 2025 年的梦想清单执行情况
1. - [x] 去往同一所大学;(于 2019.9.1 失败)
2. - [x] 跑步公里数总计 300 公里;(于 2023.4.4 完成)
3. - [x] 主厨或帮厨做成一次全宴;(于 2022.6.5 完成:轰趴馆)
4. - [x] 20 首以上原创诗歌;(于 2021.11.30 完成)
5. - [x] 30 篇小说;(于 2022.10.5 完成)
6. - [x] 10 件不同风格的衣服;(于 2023.5.5 完成)
7. - [x] 无偿捐赠一次;
- (于 模糊时间 完成:忧郁的弟弟)
- (于 2021.10.8 完成:Zlib.org)
10. - [x] 每年阅读至少[一本书](https://tinysnow.github.io/笔记/记录/已读书目记录.html);
11. - [x] 恋爱一次;(于 2021.9.16 - 2021.10.11 完成:佳芯小姐)
12. - [x] 作曲编曲一首;(于 2023.11.21 [完成](https://t.me/TinySnow4Yi/4856) )
13. - [x] 参加一次街舞比赛;(于 2024.9.16 完成:Turn Up 巴中站)
14. - [x] 编写一个自己的网站;(于 2022.7.23 完成:[博客](https://tinysnow.github.io) )
15. - [x] 游玩一款游戏 2 遍以上;(于 2022.7.30 完成:Terraria)
16. - [x] 用 PR 剪一次作品;
- (于 2023.4.7 完成:[舞蹈视频](https://t.me/TinySnow4Yi/4078) )
- (于 2023.6.4 完成:[给 KID 2020 届干事](https://t.me/TinySnow4Yi/4288) )
17. - [x] 洗牙一次;(于 2021.2.3 完成)
18. - [ ] 去一次法国巴黎;
20. - [ ] 去一次日本北海道周围或者东京都;
21. - [x] 拥有一台相机;(于 2023.2.26 完成)
22. - [ ] 为喜欢的人梳一次头发;
23. - [x] 跑一次半马;
- (于 2023.6.14 完成)
- (于 2024.3.22 完成)
24. - [x] 乘坐一次飞机;
- (于 2023.5.18 完成,成都天府 -> 烟台蓬莱)
- (于 2023.5.25 完成,杭州萧山 -> 成都天府)
- (于 2024.9.7 完成,成都天府 -> 哈尔滨太平)
- (于 2024.9.9 完成,哈尔滨太平 -> 成都天府)
- (于 2025.7.19 完成,成都天府 -> 丽江三义)
- (于 2025.7.21 完成,大理凤仪 -> 成都天府)
25. - [x] 看一次海;- (于 2023.5.19 完成)
- (于 2023.5.21 完成)
26. - [x] 带家人旅行一次;
- (于 2025.7.18-2025.7.21 完成)
27. - [ ] 看一次雪山;
28. - [ ] 看一次极光。
2025 年年度照片



更有勇气正视那些男性风的我。虽然他们有时在镜面中并不好看,也不帅气。
此处有一段视频,请前往微信公众号查看,本博客暂时无法播放视频 T^T。

希望自己更具男性气概时,跳舞摔的痕迹。现在想想,真是傻得可爱。这应该叫鲁莽了,而并非什么气概。


那些中性风的我。



更有勇气,正视那些女性风的我。这或许是大男子主义的人永远也不会体验的经历。正因为经历,所以了解;正因为了解,所以理解。

办了第一张信用卡。今年还真用它薅了羊毛。一月。


装了人生中的第一台台式电脑。装完之后拍照,感觉小窝看起来就很堕落🥰。十月。

第一次玩了卡丁车。第二次体验专心到极致的感觉。十月。

第一次带家人去旅行。不知道会不会有下一次。图为大理。详见《家庭旅行 - 丽江篇》《家庭旅行 - 大理篇》。七月。

回学校,陪 2021 级毕业生完成了他们的本科生涯,同时收获了一件无比宝贵的礼物。详见《物是人非事事休,欲语泪先流》。六月。

那些漫山遍野的油菜花。三月。

或许是疲惫的出差回程之中,唯一的美了。随手的影像,却留有了恒久的难忘。生活或许就是这样坚持下来的吧。七月。
2025 年年度投资收益(数据截至 2025 年 12 月 30 日)
2025 年年度计划执行情况(详情)
2026 年年度计划(详情,暂定)
前注
- 经过慎重考虑,鉴于编写《计算机科学极简入门指南》系列时,为此教程负责的心理压力过大及配图等成本过高,决定不再延续,完成要求自由浮动
- 根据历年执行情况总结,本年将采取小步前进,逐步累进的方式,不再一次性制定过多目标,相反,暂时编写一部分目标,完成之后逐步添加其他任务,防止精力过多分散,同时此制定方式变更意味着本年年度计划可能时常修改
- 同 2025 年,内科学学习遵从唐子益网课节奏,不遵从年度计划给出的《内科学(第九版)》目录节奏,故部分章节不在网课教学范围之内时,将不勾选为完成
- 2025 年未完成计划“减掉下腹部腰围至少 1 cm(初始下腹腰围 81 cm)”因已办理健身卡,将进行系统性训练,不再延续至本年年度计划之内
- 从本年开始,梦想清单中第 10 号梦想“每年阅读至少一本书”将纳入年度计划内,防止遗忘
计划
- [ ] 考驾照
- [ ] 报名
- [ ] 科目一
- [ ] 科目二
- [ ] 科目三
- [ ] 科目四
- [ ] 学习游泳
- [ ] 蛙泳
- [ ] 自由泳(可选)
- [ ] 学海计划完成十篇以上
- [ ] 阅读至少一本书
- [ ] 内科学
- [ ] 第五部分第一章:泌尿系统疾病总论
- [ ] 第二章:原发性肾小球疾病
- [ ] 第三章:继发性肾病
- [ ] 第四章:间质性肾炎
- [ ] 第五章:尿路感染
- [ ] 第六章:肾小管疾病
- [ ] 第七章:肾血管疾病
- [ ] 第八章:遗传性肾病
- [ ] 第九章:急性肾损伤
- [ ] 第十章:慢性肾衰竭
- [ ] 第十一章:肾脏替代治疗
- [ ] 第六部分第一章:血液系统疾病总论
- [ ] 第二章:贫血概述
- [ ] 第三章:缺铁性贫血
- [ ] 第四章:巨幼细胞贫血
- [ ] 第五章:再生障碍性贫血
- [ ] 第六章:溶血性贫血
- [ ] 第七章:白细胞减少和粒细胞缺乏症
- [ ] 第八章:骨髓增生异常综合征
- [ ] 第九章:白血病
- [ ] 第十章:淋巴瘤
- [ ] 第十一章:多发性骨髓瘤
- [ ] 第十二章:骨髓增殖性肿瘤
- [ ] 第十三章:脾功能亢进
- [ ] 第十四章:出血性疾病概述
- [ ] 第十五章:紫癜性疾病
- [ ] 第十六章:凝血障碍性疾病
- [ ] 第十七章:弥散性血管内凝血
- [ ] 第十八章:血栓性疾病
- [ ] 第十九章:输血和输血反应
- [ ] 第二十章:造血干细胞移植
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摄影师・画师 | Content Pixie
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